Reiki agora têm explicação científica

Pesquisas recentes comprovam efeitos benéficos e até encontram explicações científicas para acupuntura e reiki. Estudos sobre o assunto, antes restritos às universidades orientais, ganharam espaço entre pesquisadores americanos, europeus e até brasileiros. Recentemente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou uma denominação especial para esses métodos: são as terapias integrativas.

Reiki

Seus praticantes acreditam nos efeitos benéficos da energia das mãos do terapeuta colocadas sobre o corpo do paciente contra doenças. Para entender as alterações biológicas do reiki, o psicobiólogo Ricardo Monezi testou o tratamento em camundongos com câncer. “O animal não tem elaboração psicológica, fé, crenças e a empatia pelo tratador. A partir da experimentação com eles, procuramos isolar o efeito placebo”, diz. Para a sua pesquisa na USP, Monezi escolheu o reiki entre todas as práticas de imposição de mãos por tratar-se da única sem conotação religiosa.

No experimento, a equipe de pesquisadores dividiu 60 camundongos com tumores em três grupos. O grupo controle não recebeu nenhum tipo de tratamento; o grupo “controle-luva” recebeu imposição com um par de luvas preso a cabos de madeira; e o grupo “impostação” teve o tratamento tradicional sempre pelas mãos da mesma pessoa.

Depois de mortos, os animais foram avaliados quanto a sua resposta imunológica, ou seja, a capacidade do organismo de destruir tumores. Os resultados mostraram que, nos animais do grupo “impostação”, os glóbulos brancos e células imunológicas tinham dobrado sua capacidade de reconhecer e destruir as células cancerígenas.

“Não sabemos ainda distinguir se a energia que o reiki trabalha é magnética, elétrica ou eletromagnética. Os artigos descrevem- na como ‘energia sutil’, de natureza não esclarecida pela física atual”, diz Ricardo Monezi. Segundo ele, essa energia produz ondas físicas, que liberam alguns hormônios capazes de ativar as células de defesa do corpo. A conclusão do estudo foi que, como não houve diferenças significativas nos os grupos que não receberam o reiki, as alterações fisiológicas do grupo que passou pelo tratamento não são decorrentes de efeito placebo.

A equipe de Monezi começou agora a analisar os efeitos do reiki em seres humanos. O estudo ainda não está completo, mas o psicobiólogo adianta que o primeiro grupo de 16 pessoas, apresenta resultados positivos. “Os resultados sugerem uma melhoria, por exemplo, na qualidade de vida e diminuição de sintomas de ansiedade e depressão”. O trabalho faz parte de sua tese de doutorado pela Universidade Federal do Estado de São Paulo (Unifesp).

E esses não são os únicos trabalhos desenvolvidos com as terapias complementares no Brasil. A psicobióloga Elisa Harumi, avalia o efeito do reiki em pacientes que passaram por quimioterapia; a doutora em acupuntura Flávia Freire constatou melhora de até 60% em pacientes com apnéia do sono tratados com as agulhas, ambas pela Unifesp. A quantidade pesquisas recentes sobre o assunto mostra que a ciência está cada vez mais interessada no mecanismo e efeitos das terapias alternativas.

O Milagre do Reiki Contínuo

by William Lee Rand

É possível cultivar a sua mente e campo de energia para ficarem saturados com estados avançados de consciência Reiki de forma que você envie Reiki continuamente para aqueles que precisam. Esta técnica pode trazer muitos benefícios para outros bem como para você. É feito de uma forma que o Reiki flui continuamente através de você e ao seu redor, colocando você em um estado elevado de consciência, alegria e paz. Isto também eleva a sua atitude perante os outros, criando um sentimento de amor e compaixão para com eles bem como para com qualquer pessoa que você fale ou pense. O Reiki será também enviado automaticamente para aqueles que você talvez nunca tenha conhecido ou que você nem sequer sabia que estava precisando de ajuda.

Seu uso contínuo ao longo do tempo irá desenvolver novos caminhos energéticos dentro do seu sistema de energia e elevados níveis de consciência dentro da mente subconsciente. Funciona também em conjunto com os seus guias espirituais e anjos curadores para facilitar o processo. De fato, isto irá fazer de você um farol contínuo de cura Reiki conectando você com os outros e com o mundo ao seu redor de uma maneira incrivelmente saudável.

A técnica envolve o uso de uma afirmação que é repetida com se fosse um mantra. O mantra é repetido frequentemente ao longo do dia iniciando-se preferencialmente antes de você levantar da cama pela manhã e depois regularmente ao longo do dia. Repita o mantra a qualquer momento que pense nele. Com a prática, você irá notar que estará sendo envolvido pelas energias maravilhosas do Reiki e poderá sentir como se estivesse enchendo seu tanque de energia. Com o passar do tempo depois de repetir o mantra você poderá notar a energia enfraquecendo e quando isto acontecer, é uma indicação de que o mantra deve ser repetido novamente. Você pode repetir para você mesmo ou em voz alta se não tiver ninguém por perto.

Como Fazer

O mantra envolve o uso do símbolo Reiki de envio a distância (abreviado como HSZSN) que será repetido três vezes antes da afirmação. Desta forma: “HSZSN, HSZNS, HSZSN, eu envio Reiki continuamente para aqueles que precisam, eu envio Reiki continuamente para aqueles que precisam, eu envio Reiki continuamente para aqueles que precisam. Isto é uma rodada. Faça no mínimo 3 rodadas e você poderá continuar dizendo várias rodadas tanto quanto você seja guiado a fazer isto. Então repita o processo ao longo do dia.

Depois de praticar por um tempo, você poderá ser guiado a adicionar outros símbolos ao processo como o DKM, ou CKR ou outros símbolos do Reiki. Você poder fazer isto, mas, use sempre o HSZSN.

Não é necessário fazer nada além disso a não ser repetir o mantra. O Reiki irá fluir do seu campo de energia e então não será necessário colocar suas mãos em nenhuma posição específica ou fazer qualquer outra coisa diferente. Você pode continuar com suas actividades do dia-a-dia repetindo o mantra e o processo irá continuar funcionando por si mesmo.

Alguns podem estar preocupados sobre o fato de se enviar Reiki para aqueles que não solicitaram, mas com este processo é a energia Reiki quem decide para onde vai. Se alguém não quiser, a sabedoria do Reiki estará ciente e não enviará para estas pessoas.

Tente agora mesmo! E então continue praticando. Se gostar dos resultados, eu sugiro que você se comprometa a continuar o processo por uma semana. Depois deste tempo, você poderá achar isto tão agradável e revigorante que fará disto um mantra de fundo que você fala na sua mente sempre que você não tenha algo mais importante em que pensar.

Depois de praticar em torno de 10 minutos, você poderá notar que está se sentindo muito melhor, a prática fornece um reforço positivo para que você continue a fazê-la já que a energia não vai apenas para os outros, mas afetará você de maneira positiva também!

Quando você continuar por uma semana, uma transformação começará a desenvolver o seu sistema energético enquanto o seu “ser” total entrar em alinhamento com o processo.

Isto trará efeitos benéficos na sua saúde física, nas suas emoções, na sua atitude mental e na sua vida espiritual o que é maravilhoso.

O Reiki não fluirá somente para aqueles que você ama e se preocupa, fluirá para estranhos incluindo pessoas na rua, no shopping ou em qualquer lugar que haja gente. É especialmente valioso em reuniões já que elevará o grupo e transformará sua atitude para como todos! O Reiki fluirá também para plantas, animais e natureza em geral. Enquanto isto acontece, você estará mais propício a perceber conexões subtis amorosas formadas entre você e todas as coisas vivas.

É também possível que você receba orientação sobre quando deverá repetir o mantra.

Como exemplo disto, eu estava em Seattle alguns anos atrás dirigindo. Eu estava a caminho do hotel e estava agendado pra dar um workshop no dia seguinte. De repente, meus guias disseram, “Ok, faça aquilo”. Eu sabia que eles queriam dizer meu mantra de Reiki contínuo, então eu comecei a repetir, mas senti algo mais dirigido acontecendo.

Depois no início da aula, uma das alunas falou que tinha machucado o braço e que precisava de Reiki, mas como não tinha tido a aula ainda, não poderia se tratar. Mas sabendo que Reiki poderia ser enviado a distância, ela pensou que talvez poderia pedir Reiki a alguém. Ela pensou em mim e começou mentalmente a me pedir para enviar Reiki. Ela disse que o Reiki veio e que a dor no braço foi embora. Eu verifiquei a hora em que ela fez o pedido e foi a mesma hora que meus guias me pediram para começar o mantra.

A prática desta técnica é simples e fácil. Irá fornecer cura contínua para você bem como para muitos outros. Poderá também guia-lo por caminhos milagrosos e poderá levar a você a experiências verdadeiramente místicas. Este é um exercício importante que irá aumentar enormemente os benefícios que você e as outras pessoas recebem do Reiki.

Tem o poder de transformar sua vida e você pode começar agora mesmo!

As Sintonizações

Antes de qualquer explicação é fundamental detalhar a diferença entre uma

sintonização e uma iniciação.

A sintonização é o processo pelo qual o professor coloca o aluno na freqüência

da energia com a qual ele irá trabalhar a partir daí. O que se dá é

simplesmente o toque necessário para que, como num rádio, se sintonize a

freqüência da estação desejada.

A iniciação é o conjunto das sintonizações mais o aprendizado dos

ensinamentos sobre o sistema, seu conhecimento, compreensão e aspectos

práticos.

No Reiki, a energia vital universal é transferida ao aluno pelo professor com a

sintonização. Uma sintonização de Reiki é uma antiga forma de transmitir

energia de uma pessoa para outra. O conhecimento e a compreensão não são

transferidos na sintonização, apenas a energia pura e simples.

A profunda compreensão do sistema Reiki é algo que vem ao buscador sincero

com o tempo e a prática; não pode ser conseguida por meio da sintonização.

Alguns professores de Reiki evitam a palavra sintonização, pois implica a

existência de rituais religiosos, como jejum ou vários outros processos de

purificação e, em vez disso, chamam-no de harmonização. Outros diferenciam

entre sintonização, como sendo o processo inteiro, e harmonização como

sendo uma de várias harmonizações (no Primeiro Grau, no Quarto Grau).

Essa palavra também implica um método, que significa sintonização em

alguma coisa. Desde tempos imemoriais, professores de religião ou mestres do

mundo inteiro usavam a sintonização para transferir uma energia ou

conhecimento fundamental que não podia ser passado oralmente para outra

pessoa.

Um exemplo: fórmulas secretas, orações ou mantras passados ao buscador

com um objetivo específico. Sem a sintonização, a meta não pode ser atingida;

de fato, alguns mestres dizem que seria perigoso, por exemplo, cantar certo

mantra sem ser iniciado nos seus segredos. Outros dizem simplesmente que

isso não funciona, e esse também é o caso do Reiki.

O sistema Reiki, incluindo a imposição das mãos e todos os símbolos, não

funciona sem a sintonização, uma vez que o canal para a energia universal

ainda não foi limpo. É por isso que o Reiki é envolvido em tanto segredo: ele

simplesmente não pode ser comentado abertamente com outras pessoas além

das iniciadas

.

Na primeira sintonização do Primeiro Grau do Reiki, o professor de Reiki limpa

no aluno o canal para a energia vital universal. Isso o ajuda a absorver mais

energia cósmica para o seu bem-estar pessoal. A cada uma das sintonizações

seguintes, o processo é intensificado. A partir desse ponto, o aluno de Reiki

continuará sendo um canal por toda a vida.

Iniciações

A palavra iniciação provém de uma raiz latina que significa começar. Pode

também ser compreendida como uma ação de início ou como início de uma

ação. A iniciação pode ser considerada um novo começo, a transformação para

uma nova forma de ser. Uma analogia utilizada pelo mestre Djwhal Khul é que

uma iniciação seria como a passagem através de um portal.

Existem vários tipos de iniciação pelas quais passamos na vida, como:

formatura, casamento, batizados, etc.

No entanto, vamos falar sobre as Iniciações Espirituais:

Existem duas maneiras pelas quais podemos definir uma iniciação espiritual -

em termos do seu significado ou de sua mecânica subjacente. Se olharmos

para o significado interno de uma iniciação, uma boa maneira de defini-la seria

dizer que é um processo que nos torna “mais conscientes de nós mesmos

como almas encarnadas” segundo Djwhal Khul. A iniciação pode aumentar

diretamente esse estado consciente, ou pode fazer com que esse estado

evolua diretamente melhorando algum traço ou característica, como por

exemplo, a capacidade de experimentar o amor incondicional.

Se olharmos para as iniciações em termos de mecânica, uma boa definição é

aquela que Djwhal Khul usa nos livros de Alice Bailey, ou seja, “uma iniciação é

como uma seqüência progressiva de impactos direcionados de energia”.

Do ponto de vista esotérico, a iniciação implica uma transformação permanente

nos campos de energia dos seus corpos sutis. É importante entender que a

iniciação não envolve aprendizado intelectual, é uma mudança permanente na

sua estrutura e por tanto, no seu ser. Do ponto de vista esotérico, cada um de

nós está envolvido por uma seqüência de campos de energia alinhados.

Embora a maioria das pessoas não tenha conhecimento desses campos, eles

são reais e o seu estado exerce um efeito profundo em nossas consciências e

em nossa maneira de ser no mundo - o modo como pensamos, agimos e

sentimos em relação a nós mesmos, nosso meio ambiente e às outras

pessoas.

Sabemos que em nossas vidas diárias até mínimas mudanças em nossa

energia podem produzir mudanças significativas em nossos pensamentos e

sentimentos. Por exemplo, se estamos deprimidos, podemos ouvir música,

fazer exercício físico, ou abrir uma janela para permitir a entrada de uma maior

quantidade de oxigênio. O propósito da iniciação é o de produzir uma

transformação permanente em seu campo de energia que leva a uma mudança

em sua forma de ser no mundo.

A iniciação é um tema de interesse para qualquer um que procure um

crescimento pessoal e espiritual. A iniciação se encontra bem no âmago de

como o Universo está estruturado. Para entender isso antes é preciso compreender um fato

básico sobre evolução espiritual: ela nunca tem um fim.

Uma vez que você percebe que a evolução espiritual não tem fim, se torna

claro o que cada um pode ganhar ao receber iniciações de seres que estão

bem mais adiante na caminhada espiritual. Por exemplo, o mestre tibetano

Djwhal Khul: nos escritos canalizados por Alice Bailey, ele fala sobre o seu

relacionamento com seu mestre, Kuthumi, de quem recebeu ensinamentos e

iniciações.

Atualmente, Djwhal Khul ainda está recebendo iniciações de Kuthumi e

Kuthumi por sua vez ainda recebe ensinamentos e iniciações de seu mestre e

assim por diante. Essa grande cadeia de iniciações em última instância se

estende por todo o caminho de retorno a Deus, o único ser no universo que

não se beneficia de iniciações, pois é a fonte da qual provem a energia para as

mesmas.

Não somente nós seres humanos estamos recebendo iniciações, mas também

a Terra as está recebendo. As iniciações da Terra correspondem às iniciações

que a humanidade, como um todo, está recebendo. E ambas (iniciações da

Terra e da humanidade) estão interligados com as iniciações que o nosso sol

está recebendo e este está interligado com as iniciações que outras estrelas

recebem. O universo por inteiro pode ser visto como uma gigantesca rede de

sistemas de iniciação interconectados. A imensidão e a grandeza dessa rede

são somente igualadas por sua beleza.

Isso não quer dizer que é essencial que todos recebam iniciações. Você pode

trabalhar sozinho e evoluir espiritualmente, mas cabe salientar que todos estão

juntos nessa egrégora. Essa é a grande lição que o Amor tem para nos dar.

Não significa que você não possa fazê-lo sem ajuda, mas sim, que isso

demandaria muito mais tempo.

É bom deixar claro que as iniciações não são um substituto da continuidade do

trabalho em prol do nosso crescimento pessoal ou espiritual, embora as

iniciações possam acelerar dramaticamente esse crescimento. A razão pela

qual as iniciações energéticas podem acelerar tão efetivamente o crescimento

é porque elas permanentemente concedem uma shakti (uma energia espiritual

que se comporta inteligentemente) ao receptor. “Todos os benefícios

conferidos pela iniciação espiritual se dão por meio das shaktis” (Texto extraído

do livro “Energy blessings from the stars” de Virginia Essene)

Existem vários tipos de iniciações espirituais:

Dr. Joshua David Stone descreve em seu livro “Manual Completo de

Ascensão” as iniciações do processo de ascensão. Estas são iniciações

espontâneas são marcos dentro da evolução espiritual e conscientização do

ser do “Tudo que é”.

Existem iniciações espirituais espontâneas, como as descritas por Patrick

Zeigler, que podem ser consideradas iniciações secundárias do processo de

ascensão; ou seja; elas podem ser definidas como uma ancoragem de

energias superiores que possibilitam seu reencontro com sua alma e mônada e

aceleram o processo de ascensão. Estas iniciações também ocorrem

espontaneamente à medida que a pessoa esta realizando práticas espirituais

específicas.

Existem as iniciações que recebemos da linhagem energética de um mestre ou

ser espiritual específico. Estas iniciações podem ser recebidas no plano astral

ou podem ser recebidas através do veículo de uma pessoa num corpo físico

(desde que a pessoa esteja autorizada a passar esta energia através de uma

iniciação).

Uma linhagem é um grupo de seres encarregados da responsabilidade de

transmitir iniciações que são particularmente importantes, ou que requeiram

uma informação detalhada para serem recebidas com segurança ou para

serem efetivamente utilizadas. Uma iniciação de linhagem deve ser recebida de

um oficial representativo da linhagem apropriada. Isso também requer algum

nível de consciência por parte do receptor sobre o significado da iniciação, de

como se beneficiar dela ou de como usá-la.

As iniciações geralmente possibilitam grandes limpezas kármicas, aumento da

sua própria consciência, facilitação do caminho espiritual, curas específicas,

entre outras coisas. Compreenda-se que no Reiki Iniciação é diferente de Sintonização. Iniciação compreende os passos de aprendizado do sistema e a sintonização na energia Rei, propriamente dita.

Uma pessoa pode receber iniciações (aprendizado) sem ser iniciada. Essa sintonização se dá, "colocando" os simbolos Cho Ku Rei, Sei He Ki, Hon Sha Ze Sho Nen, Dai Koo Myo e Raku (usado posteriormente à morte de Mikao Usui) na "aura" da pessoa, possibilitando ao neófito ser um canal da energia Rei.

Sem esta sintonização, os símbolos e sua força serão sem eficácia alguma e sim somente símbolos sem força alguma.

Princípios do Reiki

Estes são os cinco princípios do Reiki estabelecidos pelo Dr. Mikao Usui, o

Mestre Maior do Reiki e seu descobridor na forma de como o conhecemos

hoje:

Só por hoje, não fiques preocupado.

Só por hoje, não fiques aborrecido.

Honra teus pais, professores e as pessoas mais velhas.

Ganha tua vida honradamente.

Demonstra gratidão por todo ser vivo.

Os Cinco Princípios

Os cinco princípios originalmente estabelecidos pelo Imperador Meiji do Japão

(1868—1912) como diretrizes para uma vida realizada foram adotados pelo Dr.

Usui para serem incorporados à nossa vida e nos ajudar a ser um canal para a

energia vital universal. Não são meros códigos morais para serem seguidos

obstinadamente.

A supressão dos pensamentos e das emoções nunca será de alguma ajuda

para a pessoa em busca de iluminação. Essas diretrizes são simples pedras

que pavimentam a trilha em direção ao aumento da consciência espiritual.

Somente hoje...

1) Não fique zangado.

Não há nada inerentemente errado com a raiva. É apenas um sinal de que

você está tentando nadar contra a corrente natural dos acontecimentos.

Quando a raiva bate à sua porta, a maneira mais sensata de lidar com ela é

reconhecê-la, observá-la e, ao fazer isso, deixá-la ir para sempre. Uma vez que

você pára de se identificar com a emoção, o fogo apaga. Um método muito eficiente de lidar

com a raiva e com outras formas de manifestação de energias (aparentemente

incontroláveis) antes de elas acontecerem é a Meditação Dinâmica (The

Orange Book, de Osho. [O Livro Laranja], publicado pela Editora Cultrix, São

Paulo, 1986.), que está sendo usada por inúmeros psicólogos ocidentais para o

alívio emocional e da tensão. Por meio da catarse controlada, podemos nos

livrar de tensões indesejadas.

2) Não se preocupe.

Nós nos preocupamos para nos manter separados do todo, para conseguirmos

a sensação de que somos especiais, de que não somos capazes de sentir de

outra forma. Nós nos preocupamos em que as coisas possam acontecer

diferentemente daquilo que esperávamos, levando em conta apenas as nossas

próprias vantagens. A fonte da preocupação é o medo daquela coisa, da qual

sempre podemos estar certos: mudança. Tendemos a ver o resto da

humanidade como concorrentes e talvez até como inimigos, em vez de

companheiros de viagem. Esquecemos que o universo é uno, e que apenas o

ego o despedaça.

3) Seja grato.

Todos sabem como é difícil ver toda vez cada experiência com novos olhos.

Mas, quando por acaso o fazemos, o momento parece eterno e mágico. Ao

apreciar conscientemente o nosso ambiente, quer se trate do nosso

companheiro ou do menor talo de grama, podemos uma vez mais encontrarnos

nessa extraordinariamente bela história da vida.

O que chamamos de “bom e mau” fazem parte de tudo na vida. Lembro-me de

uma velha história que nos foi contada pelo mestre Osho: numa pequena

aldeia do interior, vivia um velho que tinha um belíssimo cavalo. Embora fosse

muito pobre, ele recusava ofertas para vender seu cavalo, pois o animal tinha

se tornado um amigo para ele. Os outros aldeões o achavam excêntrico e estúpido porque ele poderia acabar com sua pobreza vendendo o cavalo. Um dia, o estábulo onde o cavalo ficava

foi encontrado vazio. Os aldeões estavam convencidos de que o animal tinha

sido roubado e concordaram entre eles que teria sido melhor se o velho tivesse

vendido o cavalo. O velho observou que o único fato verificável era que o

cavalo não estava no estábulo e disse aos outros que não tirassem tão

depressa suas conclusões. Pouco depois, o cavalo voltou por si mesmo,

trazendo com ele uma manada de cavalos selvagens. Agora, os aldeões

acharam que a boa sorte tinha chegado ao velho, mas novamente ele lhes

disse para verem os fatos e não julgar um pequeno fragmento de realidade

sem conhecer o todo. O filho único do velho logo começou a domar os cavalos selvagens. Um dia ele caiu e quebrou a perna. Os aldeões novamente acharam que isso era uma

grande calamidade, uma vez que ele era o único a ajudar o pai. Mas o velho continuou

fiel ao seu ponto de vista de não julgar. Logo depois, estourou uma guerra

contra o reino vizinho e todos os jovens do Estado foram recrutados, exceto o

filho incapacitado do velho... Essa história não tem fim.

Nossa tendência é olhar para a nossa vida, e para a dos outros, de uma

perspectiva muito estreita, sem conhecer o todo, sem confiar e sem festejar o

momento, seja lá o que ele esteja a nos oferecer. Vamos tentar!

4) Trabalhe arduamente (prática de meditação).

Esse princípio não sugere que você faça algum trabalho doze horas por dia. O

termo “trabalho árduo” refere-se a trabalhar em nós mesmos, praticando

meditação e devotando o nosso tempo ao crescimento espiritual. Os valores

espirituais do mundo interior diferem consideravelmente dos valores do mundo

exterior. “Trabalhar arduamente” no mundo exterior transforma-se em

“devoção” no interior, onde não há lugar para o que é árduo. No mundo

exterior, podemos estar trabalhando rumo a uma meta, mas no mundo interior

o momento presente é o único tempo que existe. A prática da percepção ou da

meditação nas atividades diárias é o propósito de muitas religiões orientais e foi

introduzida no Ocidente pelo famoso místico armênio G.I. Gurdjieff, que a

chamava de lembrança de si mesmo.

O Reiki, a meu ver, visa alcançar o mesmo estado mental. A meditação não

pode ser forçada, mas primeiro a pedra deve ser jogada na lagoa para que as

ondulações se movimentem na direção das margens. Depois desses anos

todos, a meditação tornou-se um alimento sutil, mas essencial para mim. De

fato, é a melhor comida que já provei!

5) Seja gentil com os outros .

Todas as hierarquias foram criadas pelo homem. O que elas causam está aí

para se ver: destruição do ambiente, aquecimento global, guerras que nunca

acabam e assim por diante. A lista é pungente e sem fim. Olhe para o meio

ambiente com amor no coração, e o mundo de novo torna-se um espaço

milagroso que se alimenta de amor.

É claro que essa diretriz também é para ser compreendida internamente,

dentro de si mesmo. A benevolência com todos os seres deve incluir você. De

fato, você deve ser a plataforma da qual se lançar na sua jornada de amor.

Sábios de todas as eras ficaram conhecidos por “venerarem” seu corpo, para

espanto das pessoas ao redor. Mas, encarado por esse prisma, isso não

parece de modo algum estranho.

As 21 técnicas do Shin Shin Kaisen Usui Reiki Ryoho usadas por Mikaomi Gyoho Usui (Dr. Mikao Usui)

Kenyoku

Kenyoku significa "lavagem ou banho seco", sendo que a pronúncia correta é “queniocú”. Também conhecida como Saikai-Mokuiuku. Ensinada no Shoden. Serve para retirar qualquer energia negativa, estagnada, absorvida em uma sessão de Reiki ou no dia-a-dia, e para nos desconectar do receptor. Pode ser utilizada antes e após a aplicação.
Muitos reikianos evitam aplicar Reiki em pessoas que consideram muito negativas. Estas pessoas acabam funcionando como verdadeiras fornecedoras de “vacinas”. A negatividade que adere à aura do reikiano acaba estimulando a sua defesa natural e, com o tempo, o terapeuta fica cada vez mais resistente.
1 - Após uma rápida meditação Gassho, ficar em pé, com as plantas dos pés tocando bem o chão, corpo bem relaxado e as pernas um pouco afastadas, numa distância equivalente à largura dos ombros;
2 - Tocar com a mão direita o ombro esquerdo, em seguida deslizar com a mão obliquamente, como se estivesse desenhando uma faixa, na direção do quadril direito;
3 - Tocar com a mão esquerda o ombro direito, deslizando em direção ao quadril esquerdo;
4 - Repetir o processo "2" mais uma vez;
5 - Tocar novamente com a mão direita o ombro esquerdo, ou o meio do antebraço, deslizando rapidamente pela lateral externa, para baixo, passando a mão esquerda pelo pulso em direção a ponta dos dedos, que devem estar esticados;
6 - Fazer o mesmo com a mão esquerda, deslizando-a rapidamente para baixo até as pontas dos dedos;
7 - Agradecer em prece.

Reiji-Ho

Reiji significa "indicação do espírito ou intuição" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "leidjirrô". Ensinada no Shoden. Representa a segunda etapa de um tratamento de Reiki. É preparar-se para uma aplicação de Reiki através de uma oração sincera. É um alimento para o espírito e ativa a nossa intuição. Ensina-nos que devemos fazer a nossa parte e entregar a Deus o restante. Com esta técnica permitimos que o "Poder Superior" guie, por intuição, nossas mãos para agir onde for necessário.
1 - Deixe seus afazeres por alguns minutos. Isto fará com que se torne espiritualmente receptivo. Neste período, em silêncio, faça uma meditação Gassho, por um minuto, em pé ou sentado se preferir, com as mãos em forma de prece, em frente ao coração, objetivando esvaziar sua mente. É no subconsciente que nossa vida se encontra, em grande parte, governada. Se você deixar cair nele uma prece no momento em que está assim de repouso, ela produzirá um efeito extraordinário. Relaxe e aprofunde-se;
2 - Peça a seu receptor que faça também uma oração;
3 - Faça uma prece para o receptor, pedindo por sua recuperação. A oração deve ser simples, direta, espontânea, compreendida, acreditada, curta, consciente, inteligente, definida e positiva. Peça proteção e visualize você e o cliente envoltos em luz;
4 - Quando sentir a conexão agradeça a energia Reiki, pedindo que flua livremente através de você, como canal de aplicação, coloque as mãos em frente ou pouco acima do chakra frontal. Faça uma invocação. Invoque a "Sabedoria Infinita" para que o oriente na melhor maneira de usar o Reiki. Peça que o Poder Superior, através da energia do Reiki, o utilize como canal, guie suas mãos aos locais mais debilitados;
5 - Inicie a aplicação de Reiki no receptor, permanecendo o mais receptivo e relaxado possível. Fique atento às experiências e "insights", tendo como finalidade aperfeiçoar sempre o tratamento.

Byosen-Reikan-Ho

Byo significa "enfermidade ou doença", Sen significa "linha desenhada", Reikan significa "sensação" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "biozenreicanrrô". Ensinada no Shoden. Poderia ser traduzida como "sentir a linha da doença" ou se quiser utilizar uma linguagem mais moderna, "escaneamento". Baseia-se na intenção para detectar as áreas em que o receptor esteja precisando de energia Reiki.
1 - Coloque a mão não-dominante a uma distância de uns 30 cm do chakra coronário do receptor, transferindo sua consciência para a sua mão, em seguida, aproxime-se até cerca de 8 a 10 cm da pele, região onde a aura é mais densa (comparada às camadas mais sutis);
2 - Movimente a mão, lentamente, corpo abaixo, em direção aos pés. Procure manter uma distância da pele do receptor de 5 a 30 cm, percebendo a energia do mesmo, além de seu corpo. Mantenha um estado mais receptível possível para as impressões que você possa captar. Em todo o percurso, sinta as mudanças, perceba os bloqueios. Uma vez determinado onde se encontravam, as "variações" ou "mudanças e diferenças" registradas pela sensibilidade da mão, você terá indicadores para direcionar com mais intensidade sua atenção. Havendo alguma mudança, é nessa área que a pessoa estará precisando de mais energia;
3 - Completada a avaliação da cabeça aos pés, volte à posição inicial, no topo da cabeça, para mais um ciclo de um total de três. Três avaliações permitirão a você associar idéias importantes. Caso não perceba grandes bloqueios não há necessidade de pedir à pessoa para virar de costas;
4 - Canalize a energia nos pontos indicados até sentir que o fluxo energético diminui de intensidade. Descubram quais são suas prioridades e diga não ao resto. É conveniente fazer um novo escaneamento para verificar se o tratamento está completo. É provável que você encontre uma ou mais áreas não detectadas no primeiro escaneamento. Caso isso ocorra, aplique Reiki no local, até harmonizar o fluxo energético. A técnica Byosen-Reikan-Ho é muito eficaz para evitar a reincidência de doenças, pela eliminação de sua contraparte etérica;
5 - Pode ser usada também como auto-aplicação
1 - Coloque a mão não-dominante a uma distância de uns 30 cm do chakra coronário do receptor, transferindo sua consciência para a sua mão, em seguida, aproxime-se até cerca de 8 a 10 cm da pele, região onde a aura é mais densa (comparada às camadas mais sutis);
2 - Movimente a mão, lentamente, corpo abaixo, em direção aos pés. Procure manter uma distância da pele do receptor de 5 a 30 cm, percebendo a energia do mesmo, além de seu corpo. Mantenha um estado mais receptível possível para as impressões que você possa captar. Em todo o percurso, sinta as mudanças, perceba os bloqueios. Uma vez determinado onde se encontravam as "variações" ou "mudanças e diferenças" registradas pela sensibilidade da mão, você terá indicadores para direcionar com mais intensidade sua atenção. Havendo alguma mudança, é nessa área que a pessoa estará precisando de mais energia;
3 - Completada a avaliação da cabeça aos pés, volte à posição inicial, no topo da cabeça, para mais um ciclo de um total de três. Três avaliações permitirão a você associar idéias importantes. Caso não perceba grandes bloqueios não há necessidade de pedir à pessoa para virar de costas;
4 - Canalize a energia nos pontos indicados até sentir que o fluxo energético diminui de intensidade. Descubra quais são suas prioridades e diga não ao resto. É conveniente fazer um novo escaneamento para verificar se o tratamento está completo. É provável que você encontre uma ou mais áreas não detectadas no primeiro escaneamento. Caso isso ocorra, aplique Reiki no local, até harmonizar o fluxo energético. A técnica Byosen-Reikan-Ho é muito eficaz para evitar a reincidência de doenças, pela eliminação de sua contraparte etérica;
5 - Pode ser usada também como auto-aplicação

Bushu-Chiryo-Ho

Bushu significa "acariciar com as mãos", Chiryo significa "tratamento" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "buchúchiliorrô". Nadete significa "massagear". Ensinado no Okuden. Estimula a região da aplicação, através da fricção ou massagem com as mãos.
É utilizada principalmente na parte superior e inferior das omoplatas, costas e ambos os lados da coluna, nos braços (dos ombros até as pontas dos dedos) e do quadril para os dedos dos pés, podendo ser utilizada em outra região debilitada como um joelho. Nas costas o movimento deve ser vertical e nunca de baixo para cima (sentido pernas para cabeça).
2 - Faça a técnica de limpeza Kenyoku;
O toque carinhoso com massagem trás alívio, conforto e libera a tensão pela descontração dos nervos e músculos que estão impedindo o fluxo de energia, espalhando um bem estar por todo o corpo

Tanden-Chiryo-Ho ou Gedoku-Chiryo-Ho

Tanden significa "abaixo do umbigo", Chiryo significa "tratamento" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "tandenchilíorrô". Também conhecida como Gedoku-Chiryo-Ho a pronúncia correta é "guedocúchiliorrô". Gedoku significa "veneno ou toxina". Ensinada no Shoden. É uma técnica para desintoxicar através do ponto Tanden.
1 - Devemos começar com uma variação do Nentatsu, durante um ou 2min, para desintoxicação, feita com uma das mãos no chakra Frontal e outra no ponto Tanden;
2 - Pedimos mentalmente neste estágio, que as toxinas sejam repelidas do corpo pela energia Reiki;
3 - Em seguida a mão que está chakra Frontal é retirada e colocada no dorso (costas) ou sobre a outra, na altura do ponto Tanden, por um período de 10 a 30min.
Esta técnica é eficaz nos casos de intoxicação medicamentosa, alimentar ou doenças da pele

Seikaku-Kaizen-Ho ou Nentatsu

Seikaku significa "caráter”, Kaizen significa "melhorar" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "seicácucáizenrrô", também conhecida por Nentatsu. Nen significa "pensamento" e Tatsu significa "atingir". O Sensei Doi Hiroshi denomina esta técnica de Seiheki-Chiryo-Ho. Ensinada no Shoden. Esta técnica nos ajuda a desenvolver uma atitude positiva perante a mais difícil situação.
1 - Coloca-se uma mão no chakra Frontal e a outra na nuca, enviando Reiki para o subconsciente;
2 - Devemos usar pensamentos para enviar mensagens silenciosas ao subconsciente do receptor ou afirmações em voz alta visando nossa meta;
3 - Por ser uma técnica de transmissão de mensagens, recomenda-se sua aplicação sempre, em qualquer tipo de tratamento por um ou 2 minutos. Devemos fazer uso da intuição;
4 - Ao final da sessão, retiramos a mão do chakra Frontal e aplicamos Reiki somente na parte superior da cabeça. Nesse estágio final não deve ser transmitida nenhuma mensagem.
Esta técnica pode ser aplicada em si mesmo e em outra pessoa. Ao aplicar em outra pessoa, tenha certeza de que a mensagem enviada é exatamente o que o receptor deseja. É melhor e mais eficiente transmitir mensagens curtas em diversas aplicações do que enviar uma mensagem longa

Reiki-Mawashi

Mawashi significa "círculo ou corrente". A pronúncia correta é "mauáshi". Ensinada no Shoden. Trata-se de uma prática de Reiki em grupo, segundo a qual é criada uma onda de energia em que todos são beneficiados. É uma técnica de auto-tratamento em grupo, na qual todos são doadores e todos são receptores.
Pede-se que um toque o outro, um com as mãos sobre os ombros do outro e com um último fechando a corrente, objetivamos que a energia Reiki gerada por todos não fique em circuito aberto, para que todos aproveitem melhor a energia de todo o grupo. Quando nos reunimos para realizar essa prática, podemos mentalmente ligar pessoas ausentes que estejam enfermas, pois elas receberão à distância a energia gerada pelo grupo.

Joshin-Kokyuu-Ho

Joshin significa "parte superior do corpo", Kokyuu significa "respiração" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "diochímcoquiorrô". Ensinada no Shoden. Proporciona auto-limpeza e purificação do corpo áurico. Serve também para energizar, acalmar os pensamentos (mente) e purificar o organismo. Purifica a circulação sangüínea e aumenta a vitalidade magnética do corpo.
1 - Sente-se confortavelmente, lentamente desça as mãos ao colo, pousando-as relaxadamente com as palmas (em concha), viradas para cima. Procure trazer bons pensamentos à mente. Inspire calma e profundamente pelo nariz (local de absorção), visualizando a entrada de energia, na cor branca pelo chakra Coronário;
2 - Leve a mente até o Tanden (próximo ao chakra Umbilical, aproximadamente três a cinco cm abaixo do umbigo) e ouça sua própria respiração. Retenha a energia, segurando a respiração. Não há um tempo específico para manter a retenção, três ou quatro seg. é tempo suficiente. Sinta que a energia expande-se e irradia-se para todos os órgãos, para cada célula do corpo;
3 - Ao expirar (pela boca, de preferência), imagine estar liberando o ar também pelos chakras das mãos, pontas dos dedos e chakras dos pés;
4 - É importante imaginar que o ar inspirado pelas narinas vai até o Tanden e que, em seguida, a energia se expande, saindo pela boca e extremidades dos pés e das mãos, vitalizando e limpando o corpo para que nos tornemos um canal limpo de energia Reiki.
Tempo ideal: 10 minutos.

Hatsurei-Ho

Hatsurei-Ho significa "emanar a Energia Universal". A pronúncia correta é "ratsuleirrô". É um conjunto de técnicas que busca alcançar a auto purificação e elevar o padrão vibratório do reikiano. Ensinada no Okuden. É o conjunto das técnicas: Kenyoku, Joshin-Kokyuu-Ho, Gassho e Reiji-Ho.
1 - Sentado ou em pé em uma posição confortável;
2 - Faça a técnica de limpeza Kenyoku;
3 - Busque a postura que mais lhe convenha. É importante fechar os olhos levemente e se concentrar no Tanden. As mãos devem ser colocadas no regaço, com as palmas para cima;
4 - A etapa subsequente visa purificar o corpo e a mente através do Joshin-Kokyuu-Ho. Esta técnica visa também à conexão com a energia Reiki. Colocando as mãos em frente ao corpo (pode levantar um pouco as mãos), é possível sentir o fluxo da energia Reiki vibrando no interior do corpo;
5 - Faça uma meditação Gassho;
6 - Depois da meditação, pratique Reiji-Ho, uma oração silenciosa pedindo ao Poder Superior para Trabalhar com a energia divina;
7 - Ainda com as mãos em prece, leve sua consciência para a região Tanden. Imagine que a energia que ficou concentrada na região Tanden está saindo fortalecida a partir da ponta dos dedos de ambas as mãos. Esta prática de concentração mental desenvolve o poder intuitivo e a receptividade. É como se a respiração estivesse sendo feita nas palmas das mãos. Esta técnica eleva muito a consciência;
8 - Conclua com uma oração silenciosa de agradecimento para finalizar o processo (Mokunen). Terminada a oração leve as mãos ao regaço e abra os olhos.

Koki-Ho

Koki significa "soprar" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "coquirrô". Ensinada no Shoden. Esta técnica utiliza-se preferencialmente do ar fresco e da respiração em conjunto com o símbolo Cho ku-Rei. Seu efeito é refrigerante, calmante, funciona como m poderoso recurso de dispersão. Uma camada fluídica nociva sempre fica agregada às áreas problemáticas do corpo. Sua retirada facilita a ação das energias benéficas transmitidas pelo reikiano. Recomenda-se Koki-Ho em casos de dores em geral.
1 - Inspire o ar fresco pelo nariz. Pelas narinas filtramos, aquecemos e umidificamos o ar. Os nadis de absorção de Prana estão conectados às narinas;
2 - Imaginem o ar inspirado entrando pelo chakra Coronário descendo para o abdômen até o Tanden (três dedos abaixo do umbigo). Prenda a respiração e no céu da boca, desenhe o símbolo Cho ku-Rei ou qualquer outro símbolo que sua intuição indicar que seja necessário à aplicação, mentalizando o mantra três vezes;
3 - Com os lábios posicionados como se estivesse assobiando, assopre com rapidez e vigor sobre a parte que deseja atuar, como se fosse para apagar uma vela à distância, imaginando que o símbolo está sendo expirado no local tratado;
4 - Repita o processo quantas vezes achar necessário, lembre-se sempre que essa técnica é poderosa. Pode ocorrer o aquecimento da respiração, a exemplo do que ocorre com as mãos.
O motivo de imaginarmos o ar penetrando pelo chakra Coronário é que temos um "cordão espiritual" que nos liga ao "Eu Superior". Conhecido como "pilar de luz" na Cabala e como "antakarana" em sânscrito, que quer dizer "ponte espiritual de luz", por onde penetra a Energia Universal utilizada no Reiki. Essa energia sofre o adensamento no chakra Cardíaco, o que permite sua utilização em tratamentos.
A técnica Koki-Ho deve ser executada a uma distância entre 30 cm e 1m do receptor, podemos reduzir a distância em regiões mais acessíveis como os olhos, cabeça, dedos e braços, por exemplo. Neste caso as expirações devem ser mais curtas e sucessivas, como se estivéssemos limpando a lente de uns óculos.
A técnica Koki-Ho é recomendada, com grande eficácia, em receptores que tenham alguma manifestação mediúnica durante a sessão de Reiki, e demorem a sair do estado de torpor em que muitos ficam após tal ocorrência. Nestes casos, devemos levantar os braços, afastar ligeiramente as pernas e “vestir” o ideograma central (Ko) do símbolo Dai Ko Myo, que significa Hikari ou Luz. Visualizamos os ideogramas do Sol e da Lua (Myo), cada um sob nossos pés e o ideograma superior (Dai) sobre nossa cabeça. Neste momento. Inspiramos e retemos o ar rapidamente nos pulmões. O sopro é direcionado, com bastante vivacidade, ao chakra Frontal do receptor, entre os olhos, ou a um dos ouvidos, onde há um chakra que leva à glândula pineal (espiritual), devemos tomar cuidado para que o receptor não venha a desequilibrar-se e cair.
Com a técnica Koki-Ho retiramos provisoriamente o obsessor, porém é necessário que tanto obsessor como o obsedado sejam doutrinados. A técnica Koki-Ho pode ser utilizada à distância, em fotografias, após traçar o símbolo Hon-Sha-Ze-Sho-Nen. Neste caso tratamos o corpo todo com um só sopro.
Não é recomendável utilizar essa técnica em pessoas portadoras de tuberculose avançada. O cliente poderá não suportar a crise de catarse inicial.

Uchide-Chiryo-Ho ou Dashu-Chiryo-Ho

Uchide significa "bater com a mão", Chiryo significa "tratamento" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "itídêtiriorrô". Da significa "bater" e Shu significa "mão". Ensinada no Okuden. É uma técnica de tratamento por percussão, estimula a superfície das partes paralisadas ou adormecidas, "acordando" as células, tornando-as mais receptivas e permitindo uma absorção melhor da energia Reiki. É muito utilizada em músculos atrofiados e entorpecidos. Há duas técnicas de Uchide-Chiryo-Ho. Numa delas bate-se com as mãos em concha. Na outra, as mãos em punho dão "marteladas", mais comumente na região glútea e no quadril. No Japão eles batem nos braços e nas costas com ambas as mãos, fortemente, mas não a ponto de machucar ou gerar dor, imaginando que o Reiki penetra profundamente com as batidas
O Sensei Usui costumava, ao final de uma sessão ou de um transbordamento emocional do cliente (choro, lágrimas), bater, levemente, com afeição, duas ou três vezes nas costas, ombros ou parte posterior da cabeça, para estimular a saída da situação de disfunção, pensando ou falando em voz audível: "Agora está tudo bem" ou "Não tenha mais preocupações".
Não se recomenda aplicar essa técnica em pessoas que apresentam osteoporose, hemorragia, fraturas de costelas, áreas dolorosas.

Chiryo

Chiryo, terceiro pilar do Reiki, significa "tratamento". A pronúncia correta é "chiliô". Ensinado no Shoden.
1 - Certifique-se de que telefones e celulares não podem ser ouvidos. Para evitar a impaciência, não trabalhe com fome e com sede. Não se esqueça de relaxar e descontrair bastante antes de qualquer atendimento. Procure tornar-se uno com a energia Reiki;
2 - O ideal é aplicar Reiki (Chiryo) após meditar (Gassho) e orar (Reiji-Ho). Não podemos chegar às grandes realizações se não conquistarmos as pequenas.
Preste atenção no fluxo da energia é possível "ouvir" suas mãos "ligarem" e "desligarem". Evite o Reiki mecânico de olho nos ponteiros do relógio

Shuchu-Reiki

Shuchu significa "concentrar". É o Reiki em grupo. A pronúncia correta é "chutíuleiki". Ensinado no Shoden. Esta técnica reduz o tempo da sessão, amplia a energia, criando uma onda de energia onde todos contribuem positivamente.
1 - Reúna dois ou mais reikianos;
2 - O receptor fica no centro do grupo apenas recebendo energia, relaxado, fazendo algumas respirações profundas;
3 - Os demais membros posicionam-se ao redor, cada um em uma determinada posição;
4 - Quando o líder mudar a posição, os demais também o fazem. O líder deverá consultar os demais, através do olhar ou sinais previamente combinados;
5 - Havendo mais pessoas que posições, os demais tocam os ombros dos que estão na frente, transferindo energia a eles

Enkaku-Chiryo ou Sashin-Chiryo

Enkaku significa "distância" e Chiryo significa "tratamento". A pronúncia correta é "encacúchiliô". Ensinada no Shoden. Também conhecida como Sashin-Chiryo. Sashin significa "fotografia". Consiste em enviar Reiki à distância utilizando-se apenas o nome ou a foto do receptor, formando uma "ponte de luz" que atinge em cheio, um ponto previamente determinado.
1 - Utiliza-se uma foto ou um papel com o nome do receptor e outros dados necessários (o maior n° possível de informações sobre a pessoa);
2 - Coloca-se em seguida, a foto ou papel na mão e desenha-se, acima, o símbolo Hon-Sha-Ze-Sho-Nen seguido pelo símbolo Sei-He-Ki;
3 - Antes de desenhar o símbolo Cho Ku-Rei afirme três vezes que a energia seguirá para a pessoa em questão. Não se esqueça de repetir os mantras três vezes

Gassho

Gassho significa "duas mãos se juntando, unidas ou em prece". A pronúncia correta é "gáshô". Ensinada no Shoden. É colocar-se num estado receptivo para ouvir o Criador, promovendo um centramento, levando-nos em direção ao vazio.
1 - Sente-se o mais ereto possível, é bom apoiar as costas e relaxar os ombros, feche os olhos e respire profundamente três vezes;
2 - Mantenha as mãos relaxadas e unidas em frente ao peito ou garganta, com os dedos direcionados para cima;
3 - Focalize a atenção no ponto onde os dedos médios se tocam. A concentração no toque dos dedos ajudará a manter o tônus da meditação Gassho, sem grandes devaneios;
4 - Quando sentir um bom nível de tranqüilidade mental repita pausadamente, refletindo suas palavras, os cinco princípios do Reiki (Gokai);
A razão de manter as mãos junto ao chakra Laríngeo é a de que este representa o início da comunicação com o mundo espiritual, responsável pelos "insights" do reikiano ao longo da sessão. Quem preferir realizar a técnica à altura do chakra Cardíaco deve entender a importância desse chakra. Centrar-se no chakra Cardíaco significa abrir-se para o Amor Incondicional. O chakra Cardíaco além de ser o mais sagrado é o mais significativo para o Reiki, é a "fábrica do Reiki", é o centro de equilíbrio dos sete chakras principais de nosso corpo.
Tempo médio: 15 a 30 minutos

Heso-Chiryo-Ho

Heso significa "umbigo", Chiryo significa "tratamento" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "ressôchiliôrrô". É a técnica de aplicação de Reiki pelo umbigo.
1 - Coloque o dedo médio de sua mão dominante dentro do umbigo, pressionando-o levemente por alguns minutos até sentir a pulsação, relaxamento e equilíbrio. É importante que a pressão seja suave;
2 - Para ajudar a concentrar-se, feche os olhos e sinta a energia Reiki saindo pelo dedo médio e se espalhando por todo o corpo. Permanecendo no mínimo 3 min. nessa posição.
Esta técnica é usada principalmente para relaxamento e auto aplicação.
Uma forma alternativa é colocar a mão a cerca de cinco cm acima do umbigo, focalizando a emissão do Reiki para dentro do corpo.

Gyoshi-Ho

Gyoshi significa "fixar o olhar" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "guioshirrô". Ensinada no Shoden. Permite aplicar Reiki com os olhos.
1 - Afaste, delicadamente, como na meditação Gassho, quaisquer pensamentos que surgirem em sua mente. Deixe-a desocupada para que o processo flua adequadamente. Utilize o Reiji-Ho e o escaneamento Byosen ou mesmo a informação da queixa do receptor. Também pode deixar que sua intuição decida para onde deve enviar a energia Reiki.
2 - Olhe para área receptora. Entretanto é necessário aprender a "olhar". É preciso manter os olhos relaxados, não buscando focalizar a imagem, nem concentrar o foco visual ou olhar fixamente. Na verdade é como se não olhasse concretamente para a pessoa. Simplesmente direcione o olhar à área a ser trabalhada "deixe a imagem vir até você". É um olhar "desfocado", leve e suave utilizando a visão periférica.
Assim como na técnica Koki-Ho o olhar pode ser direcionado para a coluna vertebral, podendo combinar o sopro como olhar, enquanto o reikiano move os dedos para baixo ao longo da coluna, mantendo-a entre os dedos, usa o sopro e a visão para acompanhar a aplicação. O processo deve ser repetido três vezes. Proteja-se antes de aplicar essa técnica.

Oshite-Chiryo-Ho ou Oushu-Chiryo-Ho

Oshi significa "empurrar", Te significa "dedo", Chiryo significa "tratamento" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "ochitêchiliorrô". Também conhecida como Oushu-Chiryo-Ho. Ou significa "empurrar" e Shu significa "mão". Ensinada no Okuden. Aplica-se Reiki pressionando a parte enferma com a ponta dos dedos das mãos. É usada principalmente em regiões de estagnação de energia ou dor física, provocando a dispersão da dor. Podemos usar ligeiramente o peso de nosso corpo para evitar fazer força, cuidando sempre para não gerar dor no cliente em nenhum momento. Procura-se visualizar a saída do Reiki pelas extremidades.
O Sensei Usui, em casos de deficiência de fluxo energético, recomendava a utilização de um "mudra" para tonificar e energizar. Ele ensinava seus alunos a captarem a energia com uma das mãos, com todos os dedos juntos apontados para cima, e a emitir com a outra para manter a energia mais "fluídica" (densa). A mão emissora mantinha a posição de um poderoso "mudra", com os dedos anelar, médio e polegar unidos e o indicador e o mínimo esticados, mantendo um ângulo reto com os outros, tornando a energia mais forte e dirigida, como se fosse um "lazer" direcionando a energia a uma região problemática do receptor
Cada um dos cinco dedos está afeto a um dos cinco elementos da natureza, a um dos sete chakras e, tem condição de canalizar, através dos pequenos chakras das extremidades, energias correlatas a esses elementos. Conforme o esquema abaixo:
Polegar Indicador Médio Anelar Mínimo
Fogo Ar Éter Terra Água
Plexo-solar Cardíaco Frontal Básico Umbilical

Ketsueki-Kokan

Ketsueki-Kokan significa "troca de sangue" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "quetsuequicocanrrô". Ensinada no Shoden. É uma técnica para estimular a renovação do sangue, isto é, a purificação da energia do sangue do receptor ou melhora da qualidade do sangue (não significa transfusão de sangue). Deve ser aplicada continuamente, por um período de duas semanas a três meses. Produz efeitos antitumorais, controle de infecções, funções imunorreguladoras e controle do crescimento e diferenciação das células tronco, através do estímulo da produção de células NK (Natural Killer).
Existem duas formas dessa técnica:

Zenshin-Ketsueki-Kokan-Ho

Zen significa "total" ou "integral", Shin significa "corpo", Ketsueki-Kokan significa "troca de sangue" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "zenchimquetsuekicocanrrô". Esta sessão deve durar aproximadamente 30min, sendo muito eficaz para pessoas idosas e debilitadas, doentes impossibilitados de sair da cama.

1 - Aplique Reiki em quatro regiões da cabeça: têmporas, posterior, medula e topo. Em seguida aplicar acima dos pulmões, coração, estômago e intestinos;
2 - "Varra" dos ombros até a ponta dos dedos das mãos, várias vezes, partindo do ombro para as pontas das mãos, em ambos os lados;
3 - "Varra" do quadril até a ponta dos pés, algumas vezes, com as mãos partindo das coxas para os pés, em ambos os lados.

HanShin-Ketsueki-Kokan-Ho

Han significa “metade”, Shin significa “corpo”, Ketsueki-Kokan significa “troca de sangue” e Ho significa “técnica”. A pronúncia correta é “ranchimquetsuekicocanrrô”. É outra técnica para estimular a renovação do sangue do receptor ou melhorar a qualidade de seu sangue. Essa sessão deve ser feita após o banho, sendo mais indicada para crianças.
1 - "Varra" as costas com as mãos, de cima para baixo, de 10 a 15 vezes, partindo da parte central para cada lado (esquerdo e direito), a técnica pode ser aplicada no receptor vestido ou sobre a pele. Você deverá repetir a ação de 10 a 15 vezes, sempre com a respiração contida;
2 - "Varra" a medula espinhal totalmente, da nuca para baixo, com a mão dominante, usando os dedos indicador e médio tocando as laterais da coluna, usando uma força intermediária. O movimento está entre "puxar" (de modo a não sentir dor) e "alisar", deslizando sobre a coluna até abaixo da bacia, osso sacro, com os dedos tocando os lados da coluna. No final empurre os dedos sobre o corpo do receptor com força, mas de modo a não sentir dores

Renzoku-Reiki-Ho

Renzoku significa "maratona". A pronúncia correta é "renzocúleikirrô". É uma técnica na qual cada reikiano, ou grupo de reikianos, fica responsável por um turno, num período prolongado de tratamento. Ocorre um revezamento para que o cliente não fique um minuto sequer sem Reiki. É recomendado em casos de acidentes, onde o acidentado necessita de uma grande quantidade de energia para se recuperar e até sobreviver, em casos mais graves.

Jaki-Kiri-Jhoka-Ho

Jaki significa "energia negativa do corpo", Kiri significa "cortar", Jhoka significa "limpeza" e Ho significa "técnica". A pronúncia correta é "diáquiquílidiôcarrô". Ensinada no Shoden. É usada para retirar a energia negativa ou miasmas, cortar ondas negativas fixadas há muito tempo, purificar ou harmonizar algo
1 - Faça uma meditação Gassho por alguns momentos, seguida de uma oração Reiji-Ho;
2 - Pegue o objeto que irá tratar, purificar. Se for pequeno coloque-o em uma das palmas das mãos. Se for grande fique de pé à sua frente;
3 - Faça uma respiração profunda, concentre a energia no ponto Tanden e, enquanto segura a respiração, dê três golpes sobre o objeto de dentro para fora com movimentos rápidos, numa distância de dois a cinco cm acima do objeto. Só então solte o ar. O 3º golpe deve terminar em cima do objeto. Após isso o energize aplicando Reiki, usando o símbolo Cho Ku-Rei. Deste modo você estará neutralizando a energia negativa e substituindo-a pela energia Reiki.
Esta técnica pode ser utilizada com objetos bem grandes como casas, bastando usar os símbolos Dai-Ko-Myo e Hon-Sha-Ze-Sho-Nen e imaginar que você está fazendo os cortes acima do objeto. Em seguida é preciso energizar o objeto com o Reiki à distância usando a técnica da redução.
De acordo com Sensei Aoki, se você não prende a respiração ao longo dos três "cortes", corre o rico de contaminar-se com a energia negativa que está transmutando.
6 - Depois da meditação, pratique Reiji-Ho, uma oração silenciosa pedindo ao Poder Superior para Trabalhar com a energia divina;
7 - Ainda com as mãos em prece, leve sua consciência para a região Tanden. Imagine que a energia que ficou concentrada na região Tanden está saindo fortalecida a partir da ponta dos dedos de ambas as mãos. Esta prática de concentração mental desenvolve o poder intuitivo e a receptividade. É como se a respiração estivesse sendo feita nas palmas das mãos. Esta técnica eleva muito a consciência;
8 - Conclua com uma oração silenciosa de agradecimento para finalizar o processo (Mokunen). Terminada a oração leve as mãos ao regaço e abra os olhos