Técnicas ensinadas por Mikao Usui

De acordo com os mestres japoneses, Mikao Usui era um monge budista e não um padre católico, como foi preliminarmente divulgado. A informação de que ele freqüentou a universidade de Chicago também não procede.

Sensei Usui dividia a técnica em três níveis: Shoden (nível I), Okuden (nível II) e Shinpiden (Shihan ou Sensei).

O Sensei Usui teve somente quatro anos para divulgar o Reiki. A meditação no monte Kurama Yama ocorreu em março de 1922 e sua morte em março de 1926. Durante uma viagem a Furuyama no dia 9 de março de 1926, aos 62 anos de idade, Usui teve um ataque cardíaco fatal.

Conforme Sensei Mikao Usui (em entrevista concedida a um entrevistador cujo nome é desconhecido) o Reiki não só funciona independente de termos fé nele ou não, como também funciona mesmo quando é rejeitado.

As técnicas que o Dr. Usui ensinava a seus alunos conhecidas como técnicas de “Reiki Tradicional Japonês” ou “Dentho-Reiki-Ryoho”, são encontradas no manual denominado “Reiki Ryoho Hikkei”. Este manual, que distribuía a seus alunos, foi escrito há mais de 75 anos.

Para a aplicação do Reiki, três técnicas denominadas “Os três pilares do Reiki” são fundamentais, segundo o Sensei Usui: Gassho que é uma meditação cuja finalidade é esvaziar e acalmar a nossa mente “deixar o canal livre”, fortalecendo nossa conexão com a energia Reiki; Reiji-Ho que é uma oração para trazer a energia Reiki para dentro de nós e Chiryo que caracteriza a própria sessão.

Byosen Reikan Ho

Byosen Reikan Ho é uma técnica um tanto similar às práticas da exploração ou interpretação de sensações ensinadas em alguns estilos ocidentais da linhagem Reiki.

Byosen é concebido como “a sensação energética” percebida em áreas de discordância, desequilíbrio ou de doença.

Sempre que há uma doença, discordância ou desordem na composição energética de uma pessoa, e ela pode estar ciente ou não disso, nesses pontos ou pontos será sempre “uma sensação energética que acompanha”, verificado como ressonância. Um ciente fornece para quem sabe o que procurar. E fornece informações para quem desenvolveu as habilidades necessárias da sensibilidade para percebê-la.

Assim, é teoricamente possível identificar e para tratar tais desequilíbrios antes dos sintomas físicos das desordens mentais, emocionais ou espirituais tenham possibilidade de manifestar-se.

E no extremo oposto do espectro, é possível determinar se sim ou não o paciente está realmente curado. Deve-se observar que mesmo quando os sintomas externos de uma desordem foram aliviados, a presença continuada da ressonância indicaria a probabilidade da desordem recrudescer no futuro.

Em um mundo ideal - diz-se que um praticante sensível pode inferir da ressonância a causa, o status atual, e a quantidade de tratamento requerida para a doença.

Mas Byosen não é uma técnica diagnóstica por si mesmo, é muito mais um método de encontrar e de tratar a fonte da doença.

A natureza precisa das sensações experimentadas varia de uma pessoa a outra e é também dependente na natureza da discordância ou da doença manifestando-se.

As sensações possíveis escolhidas acima pelo praticante pode ser: pulsar, calor, frio, nivelamento, dor, pontadas”, formigamento, “puxar”, etc.

Sensações ressonantes podem ser experimentadas em uma área diferente do local tópico das desordens. Por exemplo, uma discordância no estômago pode produzir a ressonância na testa; problemas respiratórios podem ser indicados pela ressonância partes traseiras das mãos, etc.

Por esta razão, a fim de usar eficazmente o Byosen, muitas pessoas sugerem que o praticante tem que pelo menos aterrar o chakra básico do “meridiano” - a teoria baseada do diagnóstico-tratamento como exposto por várias práticas da medicina de TJM/TCM (japonês tradicional/chinês).

Byosen Reikan Ho começa com o Gassho executado pelo praticante e pela intercessão da oração para que o fenômeno de Reiki flua livremente com eles para cura e o bem-estar do cliente.

Então, começando na cabeça e trabalhando para baixo do o corpo, o praticante começa lentamente a fazer varredura com suas mãos, procurando fora as sensações energéticos indicativas das áreas de necessidade do tratamento com Reiki.

Algumas ressonâncias e seus significados comuns (Byosen)

A intensidade do estímulo percebido pode frequentemente refletir a severidade e/ou profundidade do problema

A atração significa geralmente uma necessidade para o tratamento na área de tração.

A repulsão indica um bloqueio ou uma inibição provável do fluxo da energia - algo que pode fazer a possibilidade de uma quantidade considerável de tratamento para aliviar.

A dor indica frequentemente um excesso ou um acúmulo da energia na área (devido a um bloqueio, etc.). A dor aguda é considerada às vezes ser um sinal que a “pressão” na área dada está causando um efeito negativo em outra parte do sistema corpóreo.

Formigamento significa freqüentemente uma área de inflamação.

Os sensações de calor nas mãos dos terapeutas são indicativos de Reiki que estão sendo “sugadas” pelo cliente

O frio significa um déficit da energia na área (ou pelo menos uma supressão da energia) - devido a bloqueio, etc.

O fluxo igual ou sensação igual em ambas as mãos, indica um estado positivo, equilibrado e que ninguém se beneficiará de receber o tratamento.

Hatsurei-Ho

Hatsurei-Ho significa “emanar a Energia Universal”. É um conjunto de técnicas que busca alcançar a autopurificação e elevar o padrão vibratório do reikiano. É o conjunto das técnicas: Kenyoku, Joshin-Kokyuu-Ho, Gassho e Reiji-Ho.

• Sentado ou em pé em uma posição confortável;
• Faça a técnica de limpeza Kenyoku;
• Busque a postura que mais lhe convenha. É importante fechar os olhos levemente e se concentrar no Tanden. As mãos devem ser colocadas no regaço, com as palmas para cima;
• A etapa subseqüente visa purificar o corpo e a mente através do Joshin-Kokyuu-Ho. Esta técnica visa também a conexão com a energia Reiki. Colocando as mãos em frente ao corpo (pode levantar um pouco as mãos), é possível sentir o fluxo da energia Reiki vibrando no interior do corpo;
• Faça uma meditação Gassho;
• Depois da meditação, pratique Reiji-Ho, uma oração silenciosa pedindo ao Poder Superior para Trabalhar com a energia divina;
• Ainda com as mãos em prece, leve sua consciência para a região Tanden. Imagine que a energia que ficou concentrada na região Tanden está saindo fortalecida a partir da ponta dos dedos de ambas as mãos. Esta prática de concentração mental desenvolve o poder intuitivo e a receptividade. É como se a respiração estivesse sendo feita nas palmas das mãos. Esta técnica eleva muita a consciência;
• Conclua com uma oração silenciosa de agradecimento para finalizar o processo (Mokunen). Terminada a oração leve as mãos ao regaço e abra os olhos.

Hekikuu Reiki – O método do sangue do coração – por Kenji Hamamoto

O método do sangue do coração (shinketsu) é uma prática simples e altamente eficaz do autotratamento criada por Kenji Hamamoto.
Focaliza no coração físico e real e não do “o centro coração (timo)”.
Permite que o Reiki fluia mais nas câmaras do lado esquerdo do coração, ou no espaço dentro das câmaras, e no sangue que passa continuamente através destas câmaras.
Permitindo que o Reiki flua nestas câmaras, o sangue já oxigenado ricamente que passa através das câmaras torna-se também rico em energia Reiki e, enquanto o sangue carrega o oxigênio a cada parte do corpo, assim, pode também carregar a energia Reiki a cada parte também.
O sangue oxigenado viaja nos pulmões, no átrio esquerdo do coração, através da válvula mitral, e no ventrículo esquerdo, que o bombeia através da válvula aórtica da aorta esquerda, durante todo o sistema circulatório. O sangue agora desoxigenado dá um ciclo para trás através do lado direito do coração aos pulmões para o reoxigenação e o ciclo recomeça.
O método:
• Sentar-se, estar ou encontrar-se confortavelmente em uma posição que não impeça o fluxo do sangue (não se sentar de pernas cruzadas ou se sentar na posição seiza por ser demasiadamente rígida, etc.).
• Deixar sua respiração fluir livremente e não tentar influenciar o ritmo da respiração de maneira alguma
• Cancelar a sua mente
• Deixar seu corpo relaxar
• Levantar suas mãos e colocá-las para cobrir seu coração
• Suas mãos devem ser de lado a lado
• Tornar-se ciente de seu coração e pulso e não tentar influenciar o ritmo do pulso em maneira alguma
• Estar ciente do sangue que viaja através das câmaras no lado esquerdo de seu coração.
• Focalizar levemente sua atenção ali, e permitir que Reiki flua.
• Manter sua atenção em seu coração, sem tentar seguir o sangue da maneira como ele se move em seu sistema circulatório.
• O mesma energia que o Reiki alcança, o sangue também alcança: esteja na paz em seu coração com uma sensação de gratidão
Continuar a tratar o sangue do coração para tanto você desejar, ou até o fluxo de Reiki diminua naturalmente.
Terminar sua prática mostrando o respeito para o Reiki da maneira que sentir mais apropriada.
Observe-se que o método do sangue do coração é, em primeira instância uma prática de autotratamento. Essa técnica pode ser usada tratar outros pessoas. Entretanto, quando o tratamento é para mulheres, há naturalmente as condições básicas a serem seguidas a respeito da privacidade e do toque que são necessários serem dirigidos.

Gyoshi Ho

Gyoshi significa “fixar o olhar” e Ho significa “técnica”. Permite aplicar Reiki com os olhos.

• Afaste, delicadamente, como na meditação Gassho, quaisquer pensamentos que surgirem em sua mente. Deixe-a desocupada para que o processo flua adequadamente. Utilize o Reiji-Ho, a interpretação das sensações, o escaneamento Byosen ou mesmo a informação da queixa do receptor. Também pode deixar que sua intuição decida para onde deve enviar a energia Reiki.

• Olhe para área receptora. Entretanto é necessário aprender a “olhar”. É preciso manter os olhos relaxados, não buscando focalizar a imagem, nem concentrar o foco visual ou olhar fixamente. Na verdade é como se não olhasse concretamente para a pessoa. Simplesmente direcione o olhar à área a ser trabalhada “deixe a imagem vir até você”. É um olhar “desfocado”, leve e suave utilizando a visão periférica.

Assim como na técnica Koki-Ho o olhar pode ser direcionado para a coluna vertebral, podendo combinar o sopro como olhar, enquanto o reikiano move os dedos para baixo ao longo da coluna, mantendo-a entre os dedos, usa o sopro e a visão para acompanhar a aplicação. O processo deve ser repetido três vezes. Proteja-se antes de aplicar essa técnica.

Bushu Chiryo Ho ou Nadete Chiryo Ho

Bushu significa “acariciar com as mãos”, Chiryo significa “tratamento” e Ho significa “técnica”.

Nadete significa “massagear”. Estimula a região da aplicação, através da fricção ou massagem com as mãos.

É utilizada principalmente na parte superior e inferior das omoplatas, costas e ambos os lados da coluna, nos braços (dos ombros até às pontas dos dedos) e do quadril para os dedos dos pés, podendo ser utilizada em outra região debilitada como um joelho. Nas costas o movimento deve ser vertical e nunca de baixo para cima, no sentido das pernas para cabeça.

O toque carinhoso com massagem trás alívio, conforto e libera a tensão pela descontração dos nervos e músculos que estão impedindo o fluxo de energia, espalhando um bem estar por todo o corpo.

Uchide Chiryo Ho ou Dashu Chiryo Ho

Uchide significa “bater com a mão”, Chiryo significa “tratamento” e Ho significa “técnica”. Da significa “bater” e Shu significa “mão”. É uma técnica de tratamento por percussão, estimula a superfície das partes paralisadas ou adormecidas, “acordando” as células, tornando-as mais receptivas e permitindo uma absorção melhor da energia Reiki.

É muito utilizado em músculos atrofiados e entorpecido. Há duas técnicas de Uchide-Chiryo-Ho. Numa delas bate-se com as mãos em concha. Na outra, as mãos em punho dão “marteladas”, mais comumente na região glútea e no quadril. No Japão eles batem nos braços e nas costas com ambas as mãos, fortemente, mas não a ponto de machucar ou gerar dor, imaginando que o Reiki penetra profundamente com as batidas.

O Dr. Usui costumava, ao final de uma sessão ou de um transbordamento emocional do cliente (choro, lágrimas), bater, levemente, com afeição, duas ou três vezes nas costas, ombros ou parte posterior da cabeça, para estimular a saída da situação de disfunção, pensando ou falando em voz audível: “Agora está tudo bem” ou “Não tenha mais preocupações”.

Não se recomenda aplicar essa técnica em pessoas que apresentam osteoporose, hemorragia, fraturas de costelas, áreas dolorosas.

Oshite Chiryo Ho

Oshi significa “empurrar”, Te significa “dedo”, Chiryo significa “tratamento” e Ho significa “técnica”. Também conhecida como Oushu-Chiryo-Ho. Ou significa “empurrar” e Shu significa “mão”.

Aplica-se Reiki pressionando a parte enferma com a ponta dos dedos das mãos. É usada principalmente em regiões de estagnação de energia ou dor física, provocando a dispersão da dor. Podemos usar ligeiramente o peso de nosso corpo para evitar fazer força, cuidando sempre para não gerar dor no cliente em nenhum momento. Procura-se visualizar a saída do Reiki pelas extremidades.

O Dr. Usui, em casos de deficiência de fluxo energético, recomendava a utilização de um “mudra” para tonificar e energizar. Ele ensinava seus alunos a captarem a energia com uma das mãos, com todos os dedos juntos apontados para cima, e a emitir com a outra para manter a energia mais “fluídica” (densa). A mão emissora mantinha a posição de um poderoso “mudra”, com os dedos anelar, médio e polegar todos unidos e o indicador e o mínimo esticados, mantendo um ângulo reto com os outros, tornando a energia mais forte e dirigida, como se fosse um “lazer” direcionando a energia a uma região problemática do receptor.

Cada um dos cinco dedos está afeto a um dos cinco elementos da natureza, a um dos sete chakras e, tem condição de canalizar, através dos pequenos chakras das extremidades, energias correlatas a esses elementos, conforme o esquema abaixo:

Polegar Indicador Médio Anelar Mínimo
Fogo Ar Éter Terra Água
Plexo-solar Cardíaco Frontal Básico Umbilical

Seikaku Kaizen Ho ou Nentasu

Seikaku significa “caráter”, Kaizen significa “melhorar” e Ho significa “técnica”. É também conhecida por Nentasu. Nen significa “pensamento” e Tacto significa “atingir”.

O Sensei Doi Hiroshi denomina esta técnica de Seiheki-Chiryo-Ho. Esta técnica nos ajuda a desenvolver uma atitude positiva perante a mais difícil situação.

• Coloca-se uma mão no Chakra Frontal e a outra na nuca, enviando Reiki para o subconsciente;
• Devemos usar pensamentos para enviar mensagens silenciosas ao subconsciente do receptor ou afirmações em voz alta visando nossa meta;
• Por ser uma técnica de transmissão de mensagens, recomenda-se sua aplicação sempre, em qualquer tipo de tratamento por 1 ou 2 minutos. Devemos fazer uso da intuição;
• Ao final da sessão, retiramos a mão do Chakra Frontal e aplicamos Reiki somente na parte superior da cabeça. Nesse estágio final não deve ser transmitida nenhuma mensagem.

Esta técnica pode ser aplicada em si mesmo e em outra pessoa. Ao aplicar em outra pessoa, tenha certeza de que a mensagem enviada é exatamente o que o receptor deseja. É melhor e mais eficiente transmitir mensagens curtas em diversas aplicações do que enviar uma mensagem longa.

Enkaku Chiryo

Enkaku significa “distância” e Chiryo significa “tratamento”. Também conhecida como Sashin-Chiryo. Sashin significa “fotografia”. Consiste em enviar Reiki à distância utilizando-se apenas o nome ou a foto do receptor, formando uma “ponte de luz” que atinge em cheio, um ponto previamente determinado.

• Utiliza-se uma foto ou um papel com o nome do receptor e outros dados necessários (o maior n° possível de informações sobre a pessoa);
• Coloca-se em seguida, a foto ou papel na mão e desenha-se, acima, o símbolo Hon Sha Ze Sho Nen seguido pelo símbolo Sei He Ki;
• Antes de desenhar o símbolo Choku Rei afirme três vezes que a energia seguirá para a pessoa em questão. Não esqueça de repetir os mantras três vezes.

Jaki Kiri Jhoka Ho

Jaki significa “energia negativa do corpo”, Kiri significa “cortar”, Jhoka significa “limpeza” e Ho significa “técnica”. É usada para retirar a energia negativa ou miasmas, cortar ondas negativas fixadas há muito tempo, purificar ou harmonizar algo.

• Faça uma meditação Gassho por alguns momentos, seguida de uma oração Reiji-Ho;
• Pegue o objeto que irá tratar, purificar. Se for pequeno coloque-o em uma das palmas das mãos. Se for grande fique de pé à sua frente;
• Faça uma respiração profunda, concentre a energia no ponto Tanden e, enquanto segura a respiração, dê três golpes sobre o objeto de dentro para fora com movimentos rápidos, numa distância de 2 a 5cm acima do objeto. Só então solte o ar. O 3º golpe deve terminar em cima do objeto. Após isso energize-o aplicando Reiki, usando o símbolo Cho ku Rei. Deste modo você estará neutralizando a energia negativa e substituindo-a pela energia Reiki.

Obs: De acordo com Sensei Aoki, se você não prender a respiração ao longo dos 3 “cortes”, corre o risco de contaminar-se com a energia negativa que está transmutando.

Seiheki Chiryo Ho (Tratamento do hábito)

Seiheki Chiryo Ho é um método para transformar hábitos ou inclinações más e para “ajustar” intenções positivas - tais como focalizar energias para um objetivo específico.

O processo é similar a Nentatsu Ho que trabalha plantando um pensamento, uma idéia, ou uma sugestão no subconsciente do paciente.

A diferença principal entre Nentatsu e Seiheki é que a última técnica envolve o uso dos símbolos do Reiki.

Como com a maioria de técnicas de Reiki, há diversas versões ligeiramente diferentes que estão sendo ensinadas atualmente.

• Uma versão “japonesa”:

Fechar seus olhos e centralizar-se: focalizar sua consciência em seu seika tanden - uma área profunda dentro de seu corpo entre seu umbigo e o alto de seu osso púbico.

Por alguns momentos, simplesmente “realizar-se” - silenciosamente e calmo.- prestando atenção à respiração: frouxamente focalizando nos ritmos naturais de seu respirar. Não há nenhuma interferência com o processo natural – não procure respirar conscientemente. Meramente, você deve apenas estar ciente que está respirando.

Quando estiver pronto, executar o Gassho e fazer uma indicação da intenção. Algo como: “Seiheki Chiryo começa agora!”

Desenhar o Cho Ku Rei no cume occipital do cliente (a saliência onde o crânio se encontra com a coluna ou espinha dorsal) e cobri-lo com uma mão, deixando fluir o Reiki.

Quando você intuir que é hora de se mover sobre para o estágio seguinte, desenhar o Sei He Ki no mesmo ponto e então desenhar o Cho Ku Rei outra vez.

Uma vez mais, cobrir o com uma mão, mas esta vez também colocar a outra mão na testa do cliente

Deixar fluir o Reiki, e ao mesmo tempo (silenciosamente) repetir uma sugestão ou uma afirmação apropriada. (A natureza da afirmação a ser trabalhada bem com o as palavras a serem usadas é algo que deve ser decidido com o paciente antes da sessão)

Continuar esta repetição silenciosa por alguns momentos até que você intuir que está na hora de parar.Terminar pelo Gassho, executando-o uma vez mais.

Os efeitos de Seiheki Chiryo são cumulativos na natureza humana, e uma série de tratamentos é recomendada com intervalos freqüentes.

Tanden/Hara Chiryo Ho

Tanden Chiryo Ho e Hara Chiryo Ho são dois nomes diferentes para a mesma técnica: essencialmente um método de desintoxicarão, onde aqui não significa unicamente a nivelação de substâncias físicas reais, mas à remoção de “toxinas psicológicas, emocionais e espirituais” também.

Esta técnica de desintoxicação pode ser incorporada em um tratamento geral de Reiki, ou ser usado como uma prática autônoma.

Uma versão formal da aplicação autônoma de Tanden Chiryo Ho é como segue:

• Descansar suas mãos, palmas para baixo, em seus joelhos.
• Fechar seus olhos e centralizar-se: focalizar sua consciência em seu seika-tanden.

Por alguns momentos, simplesmente “realizar-se” - silenciosamente e calmo.- prestando atenção à respiração: frouxamente focalizando nos ritmos naturais de seu respirar. Não há nenhuma interferência com o processo natural – não procure respirar conscientemente. Meramente, você deve apenas estar ciente que está respirando.

Deixe-se “ver” e sentir que o Reiki invade e permeia seu ser inteiro, para saber que você é um com o fenômeno Reiki: é parte dele.

Permanecendo nesta consciência, executar o Gassho e fazer uma indicação silenciosa da intenção - algo relativo ao efeito que você começará agora neste tratamento para cura e bem-estar do seu cliente.

Estando ao lado esquerdo do cliente, colocar a mão esquerda no tanden do mesmo, e colocam sua mão direita em sua testa.

Estar ciente do fluxo de Reiki abaixo de suas mãos. Você pode silenciosamente afirmar o desejo que todas os toxinas - delicadamente - sejam canceladas do cliente.

Nesta técnica você não é tão consciente com a natureza precisa das sensações energéticas recebidas através das mãos, e sim com a intensidade das sensações.

Manter suas mãos em posição, continuar a monitorar o fluxo de Reiki até que você comece a detectar um equilíbrio do fluxo entre suas mãos. Isto pode ser feito um exame somente de um momento, ou pode fazer um exame de diversos minutos.

Quando você pode sentir o mesmo nível da intensidade do fluxo abaixo de cada uma de suas mãos, levantar lentamente sua mão esquerda da testa do cliente e o trazer para descansar no seu próprio tanden.

Continuar a deixar o fluxo de Reiki. “Ver” e sentir o fluxo de Reiki. Estar na experiência.

Permanecer com o fluxo de Reiki até intuir que seja apropriado parar, principalmente quando você reconhece que foi o bastante para a sessão atual, retirar suas mãos do cliente da área do tanden
.
Manifestar o kansha - gratidão- para ter sido concedido esta oportunidade de ajudar a seu cliente a integrar-se no seu próprio ser.

Para terminar o procedimento, executar Gassho.

Você pode naturalmente fazer um autotratamento também com o Tanden Chiryo Ho

Obs: Esta técnica, se aplicada demasiadamente “vigorosa”, pode causar diarréia e outras respostas catárticas sintomáticas de desintoxicação aguda.

A intenção a ser focada deve ser a de conseguir uma desintoxicação gradual e delicada, sem sujeitar o cliente a tais efeitos estressantes.

Heso Chiryo Ho

Heso Chiryo Ho é uma técnica de cura que focaliza no tratamento sistêmico através do umbigo, que é visto como o nexo importante na cura de toda as maneiras das doenças.

A técnica de Heso Chiryo Ho pode ser incorporada em um tratamento geral de Reiki, ou ser usada como uma prática autônoma.

Uma versão formal da aplicação autônoma de Heso Chiryo Ho é como segue:

• Descansar suas mãos, palmas para baixo, em seus joelhos.
• Fechar seus olhos e centralizar-se: focalizar sua consciência em seu seika-tanden.
• Por alguns momentos, simplesmente “realizar-se” - silenciosamente e calmo.- prestando atenção à respiração: frouxamente focalizando nos ritmos naturais de seu respirar. Não há nenhuma interferência com o processo natural – não procure respirar conscientemente. Meramente, você deve apenas estar ciente que está respirando.
• Deixe-se “ver” e sentir que o Reiki invade e permeia seu ser inteiro, para saber que você é um com o fenômeno Reiki: é parte dele. Permanecendo nesta consciência, executar o Gassho e fazer uma indicação silenciosa da intenção - algo relativo ao efeito que você começará agora neste tratamento para cura e bem-estar do seu cliente.
• Estar ao lado esquerdo do cliente. Com dedo médio dobrado, colocar uma mão sobre o umbigo e introduz delicadamente a ponta do dedo médio no próprio umbigo, e aplicar pouca pressão necessária a você levemente sentir um pulsar.
• Ciente do pulsar, também estar ciente do fluxo de Reiki abaixo de sua mão - particularmente na ponta de seu dedo médio.
• Mantendo uma pressão delicada, continuar deixar o fluxo de Reiki. “Ver” e sentir o fluxo de Reiki. Estar na experiência.
• Continuar a monitorar o fluxo de Reiki até que você comece a detectar um equilíbrio – harmonizando o fluxo de Reiki e do pulso dentro do umbigo. (Você deve também observar os sinais fisiológicos de que o cliente se tornou mais relaxado). Este exame deve ser feito diversas vezes.

Quando você reconhecer que bastante foi conseguido para a sessão atual, retirar sua mão da área do umbigo do cliente.

Manifestar a gratidão por ter sido concedido esta oportunidade de ajudar seu cliente a integrar-se no seu próprio ser

Para terminar o procedimento, executar o Gassho.

Você pode naturalmente fazer autotratamento com o Heso Chiryo Ho.
Obviamente, você terá explicado já a seu cliente o que você estará fazendo e ter recebido seu acordo; e confirmado também que deixarão o tratamento naquele dia em particular se em qualquer momento o processo se tornar incômodo.

Genetsu Ho

Genetsu Ho é uma técnica para reduzir-se febres de alta temperatura. Esta técnica pode ser incorporada em um tratamento geral de Reiki, ou ser usada como uma prática autônoma.

Uma versão formal da aplicação autônoma de Genetsu Ho é como segue:

• Descansar suas mãos, palmas para baixo, em seus joelhos.
• Fechar seus olhos e centralizar-se: focalizar sua consciência em seu seika-tanden.
• Por alguns momentos, simplesmente “realizar-se” - silenciosamente e calmo.- prestando atenção à respiração: frouxamente focalizando nos ritmos naturais de seu respirar. Não há nenhuma interferência com o processo natural – não procure respirar conscientemente. Meramente, você deve apenas estar ciente que está respirando.
• Deixe-se “ver” e sentir que o Reiki invade e permeia seu ser inteiro, para saber que você é um com o fenômeno Reiki: é parte dele.
• Permanecendo nesta consciência, executar o Gassho e fazer uma indicação silenciosa da intenção - algo relativo ao efeito que você começará agora neste tratamento para cura e bem-estar do seu cliente.
• Sentando-se ao lado esquerdo da cabeça do cliente, colocar sua mão esquerda em sua testa (sua mão direita pode descansar em seu regaço ou em seu joelho).
• Prender esta posição contanto que você intuía o quanto for apropriado (entre 20 a 30 minutos.)
• Estar ciente do fluxo de Reiki abaixo de suas mãos. Você pode silenciosamente afirmar o desejo que enquanto o Reiki flui, a temperatura/febre - delicadamente - será reduzida.
• Quando você estiver pronto, mover suas mãos para o descanso nos têmporas do cliente por até 10 minutos.
• Em seguida, reposicionar suas mãos à parte traseira da cabeça e da garganta para uns 10 minutos adicionais; então à garganta (10 minutos), e por último à coroa da cabeça (10 minutos).
• Continuar a estar ciente do fluxo de Reiki abaixo de suas mãos, “ver” e sentir o fluxo de Reiki. Estar na experiência.

Finalmente, mover suas mãos para o estômago e os intestinos do cliente por aproximadamente 15 minutos.

Para terminar o procedimento, retirar suas mãos do cliente, e executar o Gassho.

Manifestar a gratidão por ter sido concedido esta oportunidade de ajudar seu cliente a integrar-se no seu próprio ser

Você pode naturalmente fazer autotratamento com o Genetsu Ho

Gedoku Chiryo Ho

Um tanto similar a Tanden Chiryo Ho, o Gedoku Chiryo Ho é uma técnica usada efetuar a desintoxicação e purificação em vários níveis.

É considerado também por ajudar no estreitamento da conexão/consciência, “um self mais elevado” - a faísca do Divino dentro de si.

Esta técnica pode ser incorporada em um tratamento geral de Reiki, ou ser usada como uma prática autônoma.

Uma versão formal da aplicação autônoma de Gedoku Chiryo Ho é como segue:

• Descansar suas mãos, palmas para baixo, em seus joelhos.
• Fechar seus olhos e centralizar-se: focalizar sua consciência em seu seika-tanden.
• Por alguns momentos, simplesmente “realizar-se” - silenciosamente e calmo.- prestando atenção à respiração: frouxamente focalizando nos ritmos naturais de seu respirar. Não há nenhuma interferência com o processo natural – não procure respirar conscientemente. Meramente, você deve apenas estar ciente que está respirando.
• Deixe-se “ver” e sentir que o Reiki invade e permeia seu ser inteiro, para saber que você é um com o fenômeno Reiki: é parte dele.
• Permanecendo nesta consciência, executar o Gassho e fazer uma indicação silenciosa da intenção - algo relativo ao efeito que você começará agora neste tratamento para cura e bem-estar do seu cliente.
• O cliente pode se encontrar de costas para baixo para este tratamento, apesar de que será geralmente mais fácil administrar se ele estiver sentando verticalmente em uma cadeira.
• Posicionando-se ao lado esquerdo do cliente, colocar sua mão esquerda no tanden do mesmo, e colocar sua mão direita em sua parte traseira no nível mais ou menos idêntico com posição da mão no tanden.
• Estar ciente do fluxo de Reiki abaixo de suas mãos. Você pode silenciosamente afirmar o desejo que todas as toxinas - delicadamente - sejam canceladas no cliente.
• Deixar o fluxo de Reiki. “Ver” e sentir o fluxo de Reiki. Estar na experiência.
• Permanecer com ela contanto que você intuía o quanto for apropriado (normalmente como um padrão, 13 minutos. Intuitivamente, de 15 a 20 minutos).

Você pode imaginar/visualizar a liberação das toxinas dentro do sistema do cliente, fluindo para fora à superfície de seu corpo e para baixo ao longo da superfície dos pés à terra.

Quando você reconhece que conseguiu o bastante para a sessão atual, retirar suas mãos do cliente.

Manifestar a gratidão por ter sido concedido esta oportunidade de ajudar seu cliente a integrar-se no seu próprio ser

Para terminar o procedimento, executar o Gassho.

Você pode naturalmente fazer autotratamento com o Gendoku Chiryo Ho, embora algumas pessoas têm a dificuldade de manter a mão direita no lugar na parte traseira mais baixa relativa ao tanden para o espaço de tempo de tempo requerido.

Alguns praticantes gostam de sentar-se no assoalho, ou na postura do seiza, ou Cruzar as pernas ao executar Gedoku Chiryo Ho, entretanto, muitos preferem sentar-se em uma cadeira no mesmo nível que o cliente. É para que cada pessoa experimente e decida-se o que é sempre o mais confortável. Recordar: o conforto do terapeuta é tão importante quanto o dos clientes - o desconforto pode distrair e ser um canal obstruído para o fenômeno de Reiki.

Obs: Esta técnica, se aplicada demasiadamente “vigorosa”, pode causar diarréia e outras respostas catárticas sintomáticas de desintoxicação aguda.

A intenção a ser focada deve ser a de conseguir uma desintoxicação gradual e delicada, sem sujeitar o cliente a tais efeitos estressantes.

Nunca imaginar/visualizar os toxinas que viajando para baixo dentro dos pés - na prática, isto pode ocasionalmente conduzir ao congestionamento nos membros - trabalhar sempre com a idéia das toxinas moverem-se fora do corpo e que fluem abaixo pela parte externa dos membros.